Amore non corrisposto: come comportarsi

Amore non corrisposto

Sicuramente ogni donna con almeno una piccola esperienza nella costruzione di relazioni con il sesso più forte ha affrontato una situazione in cui è stata abbandonata, calpestando i suoi sentimenti e le sue speranze. L'amore non corrisposto è anche rivestito in un'altra forma: non se ne accorge, non ha intenzione di entrare in una relazione, nutrendo solo sentimenti amichevoli e, a volte, non conoscendo le sue esperienze.

Cosa fare con un amore non corrisposto? Come sopravvivere al dolore e alla sofferenza, perché non c'è niente di più doloroso che realizzare la tua impotenza e l'incapacità di conquistare il cuore della tua amata.

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Autoflagellazione dolorosa

Amore non corrisposto

Qui, sembrerebbe, un rivale scoppia in una relazione forte e improvvisamente, con la rapidità di una cerva e la leggerezza del vento, porta via una persona cara.

Una donna è pronta a dedicarsi alla sua amata senza lasciare traccia, crede sinceramente che il suo destino sia legato alla sua vita per sempre, ma la realtà risulta essere crudele.

E improvvisamente la disperazione nasce dalla consapevolezza che il tempo non può essere riportato indietro, che qualcosa non può essere cambiato.

In un momento del genere, devi capire da solo come affrontare un amore non corrisposto, altrimenti la sensazione di amarezza della perdita può avvelenare la tua vita e causare una profonda depressione.

Per molte donne, diventa una rivelazione che i suoi sentimenti non sono corrisposti e il suo prescelto non è così innamorato come immaginava e sperava. Spesso, il signore non si preoccupa nemmeno di punteggiare la i, non è pronto per una conversazione difficile e semplicemente scappa senza rispondere a chiamate e lettere.

Per molti uomini è psicologicamente difficile vedere le lacrime delle donne, quindi evitare la conversazione sembra loro naturale. Se l'ex incontra la donna dei suoi sogni, nulla lo fermerà sulla strada per il suo cuore e non gli importa molto di come il suo ex amante sarà in grado di sopravvivere a un amore non corrisposto.

Cosa spetta alla sorte di una donna abbandonata?

Prima di tutto, inizia a incolpare se stessa per quello che è successo, a scorrere le situazioni in cui, come ora le sembra, era possibile agire diversamente per tenere accanto a sé la sua amata. Tali pensieri sono estremamente distruttivi, poiché influenzano negativamente l'autostima di una donna. L'autoironia aumenta a causa del fatto che le ragioni della partenza di una persona cara, di regola, rimangono incomprensibili fino alla fine.

Amore non corrisposto

E non importa se qualcun altro si prende cura della ragazza, tutti i pensieri vengono inghiottiti da un amore non corrisposto, solo LUI è necessario.

Primolo stadio dopo una grave rottura di solito diventa depressione, accompagnata da lacrime, perdita di appetito (o viceversa, gola), apatia e riluttanza a fare qualcosa. Prima di rivederti sotto una nuova luce, con qualcun altro accanto a te, vuoi davvero piangere ciò che hai perso.

In questa fase, potrebbe non esserci nemmeno la questione di come sbarazzarsi dell'amore non corrisposto. Una donna non riesce a credere pienamente che tutto sia perduto, si aggrappa con tutte le sue forze al passato.

Sentimento non corrisposto

Una situazione leggermente diversa se un uomo fin dall'inizio non ha risposto ai sentimenti di un amante. Quanto sarebbe facile vivere nel mondo se ogni sentimento forte risuonasse nell'anima di una persona cara.

Ma la realtà è che tutti cercano qualcosa di proprio in una relazione e molto spesso non possono ricambiare sentimenti elevati.

Amore non corrisposto

Dopo un po ', quando l'intero arsenale di mezzi per conquistare un amante è esaurito, le mani si arrendono e arriva una sobria comprensione che, nonostante tutti gli sforzi, l'uomo non ci sarà. Come sbarazzarsi dell'amore non corrisposto se vede l'ideale nel prescelto, quello con cui vorrebbe vivere il resto della sua vita?

A volte è ancora più difficile che essere abbandonati, perché in una relazione reale c'erano ancora dei momenti imperfetti. Di nuovo, la donna sperimenta insicurezza.

Le sembra di non essere degna di adorazione, non ha affrontato il compito di conquistare una persona cara. Le lacrime vengono, rosicchiando un doloroso tormento.

Nuova fase della vita

Quando diventa chiaro che il sentimento non è corrisposto e non si può fare nulla per cambiarlo, arriva la comprensione: le lacrime non possono aiutare il dolore.

Il dolore inizia a diminuire gradualmente, la forza sembra iniziare la vita da una nuova foglia.

Non è necessario precipitarsi immediatamente in una nuova relazione, come in un vortice con la testa. Per prima cosa devi metterti in ordine e riportare la tranquillità.

Dicono che la mattina sia più saggia della sera. Quando le passioni si sono esaurite, è più facile decidere come vivere un amore non corrisposto senza perdere l'autostima.

A volte una valutazione oggettiva della nuova passione dell'ex amante aiuta a uscire dallo stupore. Di regola, non c'è nulla di soprannaturale nella nuova fidanzata di un gentiluomo. Può essere più giovane o più magra, più riuscita in termini di carriera, ma spesso la cosa principale in lei è l'assenza di complessi e la capacità di godersi la vita. Queste qualità possono e devono essere sviluppate in se stessi per evitare delusioni in futuro.

Amore non corrisposto

Puoi anche consultare uno psicologo. Da un lato, aiuterà ad analizzare il comportamento di una persona cara, a comprendere i suoi secondi fini, il che è molto importante. Senza capire la situazione fino in fondo, senza mettere tutto sugli scaffali, è molto difficile capire cosa fare con un amore non corrisposto. D'altra parte, uno psicologo esperto ti aiuterà a trovare la forza per mantenere la fede in te stesso, nelle tue capacità e attrattiva. Darà consigli pratici su come affrontare un amore non corrisposto e iniziare un nuovo dlava della vita.

Come ritrovare la fiducia in se stessi?

Se una donna si è già completamente resa conto di non poter avere una relazione con un uomo in particolare, inizia un periodo di cambiamenti. Vale la pena dirigere l'energia rilasciata in un canale pacifico, a beneficio del tuo sviluppo.

Ecco alcuni suggerimenti su come provare un amore non corrisposto:

  • devi fidarti di qualcuno: sarà una persona cara, un amico, un compagno di viaggio in treno o uno psicologo, una conversazione aperta aiuta, una prospettiva esterna, un consiglio imparziale;
  • dovresti rilassarti, occupare i tuoi pensieri con qualcosa di astratto, dimenticare la tua passione: un tale riadattamento aiuterà a ripristinare la forza, a uscire dall'abbraccio della depressione e ad ottenere solo una carica positiva (andare a una commedia, iscriversi a lezioni di ballo o partecipare a una master class sulla produzione del cioccolato , necessariamente mangiandolo alla fine);
  • coccolatevi: un atteggiamento positivo è essenziale per ritrovare la tranquillità, quindi approfittate della terapia dello shopping, tagliatevi i capelli, registratevi per un massaggio o un solarium, acquistate una tessera club dal fitness club più vicino;
  • inizia a cambiare te stesso in meglio: scegli una o più attività di sviluppo che ti aiuteranno, da un lato, a passare il tempo e, dall'altro, a perdere un paio di chilogrammi, acquisire nuove conoscenze o abilità (puoi iscriverti alla piscina, iniziare a fare jogging al mattino , impara a dipingere ad olio o approfondisci l'apprendimento dell'inglese);
  • condurre uno stile di vita attivo - le compagnie (ma non molto rumorose!) con amici intimi ti aiuteranno a uscire dallo stato di torpore (andare insieme alla pista di pattinaggio, organizzare una festa a tema con travestimenti e giochi, visitare il cinema insieme);
  • riconsidera la strategia di comunicazione con gli uomini: forse stai commettendo qualche tipo di errore ricorrente: scegliere il tipo sbagliato di uomini che ti si addice, essere eccessivamente critico e schizzinoso accanto al tuo prescelto, troppo invadente o, al contrario, emotivamente freddo e insensibile.

Non importa quanto sia dolorosa la sensazione della perdita di un uomo amato, il tempo guarisce. Quanto durano i sentimenti e se influenzano negativamente l'autostima dipende principalmente dalla donna stessa.

È sciocco soffrire immensamente e non fare nulla allo stesso tempo. Qualsiasi disagio dovrebbe portare allo sviluppo, una transizione verso un nuovo livello di autoconsapevolezza e sviluppo, quindi l'amore non corrisposto può persino servire, paradossalmente, un buon servizio, diventando motivo e motivo di cambiamenti in meglio.

È del tutto possibile che dopo un tale lavoro su se stessi, qualcuno bussi alla porta e rimanga lì per sempre.

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