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L'arte delle sfilate con i tacchi

I tacchi alti sono sempre stati e saranno un segno di raffinatezza e femminilità, quindi quasi tutte le donne ricorrono a questa opzione sicura per apparire al 100%. Tali scarpe aiutano ad allungare visivamente le gambe e creano l'effetto di snello , inoltre, i tacchi sono un attributo invariabile della sessualità e un salvavita nell'arsenale di qualsiasi tentatrice.

L'arte delle sfilate con i tacchi

Ma spesso indossare scarpe col tacco alto provoca sensazioni dolorose e dà mal di schiena. Pertanto, la domanda su come camminare con i tacchi preoccupa correttamente molte donne. Nel nostro articolo di oggi, proveremo a rivelarlo.

Contenuto dell'articolo

Scegliere le scarpe

Prima di stare sui tacchi e procedere con esercizi pratici sulla questione di come camminare magnificamente con i tacchi, devi scegliere le scarpe giuste.

Assicurati di scegliere una scarpa della misura giusta e non perseguirne la bellezza. Se le tue scarpe sono strette o scomode, non aspettarti che cambino mentre le indossi. Perché puoi camminare con i tacchi alti con scarpe scomode per almeno diverse ore. E dopo che le tue delizie ti aspettano sotto forma di calli sfregati e piedi doloranti, che sicuramente non ti permetteranno di indossare queste scarpe il giorno successivo.

Dai la preferenza a calzature di alta qualità e non lesinare. Dopotutto, la tua salute dipende anche dallo stato di comfort delle tue gambe.

Le scarpe devono stare comodamente sul piede, senza schiacciare né la punta né il tallone.

Se stai appena iniziando a imparare a camminare con sicurezza con i tacchi, almeno non correre sui tacchi a spillo di 20 centimetri, ma inizia il tuo percorso con un tacco di 5-7 cm di spessore medio. Meglio ancora, avere un tacco quadrato aggiungerà stabilità al tuo tallone.

L'arte delle sfilate con i tacchi

È meglio scegliere una calza rotonda o aperta. Se stai solo padroneggiando queste scarpe, non iniziare con modelli dalla punta affilata: questo è pieno di lesioni. Dal momento che puoi facilmente afferrare un ostacolo sulla strada e cadere.

Le scarpe che non forniscono un supporto sicuro per le gambe è meglio lasciarle per altri sport estremi. In effetti, nonostante le tendenze della moda, la probabilità di una distorsione alla caviglia è molto alta.

Allora impariamo a camminare con i tacchi!

Se i tacchi alti sono esotici per te e sei abituato a sfoggiare scarpe da ginnastica, allora devi solo padroneggiare alcuni trucchi:

  • Prima di lasciare nelle persone nel nuovoscarpe, devi provarle a casa. Questo ti farà sentire sicuro per strada e le sfumature delle nuove scarpe ti saranno già familiari. Prenditi qualche ora per farlo e potrai partire in sicurezza;
  • Nella domanda su come imparare a camminare con i tacchi, si dovrebbe prestare particolare attenzione al momento di piegare le ginocchia. Quindi, devi tenere le gambe dritte, in nessun caso piegare le ginocchia e cercare di mettere i piedi in una linea;
  • Quando salti, devi prima stare sul tallone, quindi abbassare la punta, trasferendo dolcemente il peso del corpo. I passaggi dovrebbero essere regolari, senza strappi. Se non ti senti sicuro, riduci le dimensioni del gradino;
  • Usa le mani per aiutarti a mantenere l'equilibrio, ma assicurati che i movimenti siano fluidi, evita lo swing brusco;
  • Iniziare l'allenamento su superfici semplici e piane, evitare inizialmente terreno scivoloso, erba, sabbia, ghiaia e asfalto ghiacciato;
  • Se stai salendo le scale, assicurati di aderire alla ringhiera, scendi dolcemente e con grazia. Quando si sale, mettere la suola e il tallone sul gradino e quando si scende solo la suola;
  • Se improvvisamente senti che stai perdendo il controllo del tuo equilibrio, non fare del tuo meglio per mantenerlo. È meglio cadere e scendere con un leggero livido piuttosto che subire lesioni più gravi mentre si cerca di mantenere l'equilibrio.

Alcuni segreti

Sconsigliamo di optare per tacchi alti per tutte le occasioni. Dopotutto, queste scarpe hanno il loro scopo immediato e se le corri al negozio o le indossi in natura, prima di tutto lavorerai sicuramente le gambe, e nel secondo caso sembrerai almeno imbarazzante e tutta la femminilità desiderata verrà rimossa come se fosse a mano.

E un altro consiglio, per apparire spettacolari e belli con i tacchi, devi assolutamente prenderti cura della postura corretta. Perché se cammini curvo, non importa quanto correttamente metti le gambe, sembrerà piuttosto patetico.

Inoltre, chinarsi molto spesso sviluppa insicurezza, quindi non dimenticare di tenere la schiena dritta e di camminare a testa alta. Allora un treno di sguardi entusiasti è garantito!

Ora che conosci i principali segreti di come camminare in modo bello e sicuro con i tacchi, puoi allenarti in sicurezza e lasciare sensazioni dolorose nel passato. Lascia che la tua andatura sia leggera e che i tacchi alti diventino un attributo permanente del tuo guardaroba! Buona fortuna!

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