Rassodare il seno: esercizi, massaggi e consigli per un seno sodo

Massaggio del seno femminile

Il massaggio al seno è un ottimo modo per aumentare le dimensioni del seno per le persone con seno piccolo o medio. La procedura stimola un aumento dei volumi, tonifica i muscoli e rende le forme più attraenti.

Il massaggio del seno femminile è utile anche dal punto di vista che permette di identificare i cambiamenti anomali che si verificano in lei. Durante la sessione, puoi trovare foche e nodi, che sono sintomi di mastopatia. La diagnosi precoce di questo problema può prevenire lo sviluppo del cancro al seno.

Massaggio del seno femminile

In Asia, i saloni di bellezza utilizzano il massaggio del seno femminile come drenaggio linfatico e terapia di recupero postoperatoria dopo l'intervento chirurgico.

Questa tecnica stimola la rigenerazione dei tessuti, favorisce il riassorbimento delle cicatrici e, di conseguenza, ripristina la calma nelle donne e infonde fiducia in se stesse e nella loro attrattiva.

Il massaggio per l'ingrandimento del seno è molto popolare tra le donne. Nella zona interessata si concentrano i grassi e il tessuto ghiandolare, che sono estremamente sensibili alla stimolazione.


Grazie a questo, la procedura è particolarmente efficace se l'obiettivo è aumentare le dimensioni del seno. La maggior parte delle donne che hanno utilizzato questa tecnica riferisce di sentirsi più energiche, il loro aspetto è migliorato.

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Prepararsi per la procedura

La moderna cosmetologia offre una vasta gamma di unguenti e creme che possono essere utilizzati durante la procedura. Possono essere acquistati in farmacia o in un salone di bellezza. Esistono creme studiate appositamente per migliorare la pienezza e la forma del seno.

Sono progettati per stimolare la crescita dei tessuti e rendere la pelle sana. Se non hai un prodotto speciale a portata di mano, non importa: puoi usare una normale crema per il viso nutriente.

Come eseguire il massaggio al seno verrà discusso di seguito. Esistono diversi metodi per la sua implementazione, ma indipendentemente dall'approccio scelto, è necessario ricordare le controindicazioni prima di iniziare la prima sessione.

Il corso non si tiene se:

  • gravidanza e allattamento;
  • la presenza di sigilli;
  • problemi alla tiroide e al cuore.

Non dovresti sperimentare sul tuo corpo. Se ci sono controindicazioni, il corso non può essere avviato.

Massaggio complesso per l'ingrandimento del seno

Uno dei più comunigli approcci utilizzati sono l'idromassaggio in combinazione con il massaggio correttivo.

Massaggio del seno femminile

L'idromassaggio combina l'effetto classico, il trattamento dell'acqua e la termoterapia. Migliora il tono muscolare, allevia le tensioni, solleva il seno. Devi regolare correttamente il flusso di acqua fredda e dirigerlo verso il seno, lontano dai capezzoli (sono troppo sensibili).

Dovresti fare un lento movimento della doccia in senso orario per alcuni minuti. Per rendere la seduta più confortevole, alla fine puoi aprire l'acqua tiepida.

Dopo il trattamento con l'acqua, ammorbidisci la pelle con una lozione o crema. Si esegue quindi un massaggio per allargare il seno: i movimenti della parte superiore devono essere diretti verso il centro, e in basso, al contrario, verso le ascelle. La seduta dura 3-4 minuti ed è consigliabile mantenerla tutti i giorni.

Se durante la seduta il dolore si manifesta con un'intensità dei movimenti relativamente bassa, è meglio interrompere il massaggio al seno.

Esperienza di medicina orientale

Anche l'idromassaggio combinato con la pressione puntuale è molto diffuso, nato da un'idea della medicina orientale. Il complesso inizia nello stesso modo del precedente. Per prima cosa, devi massaggiare il petto con un getto d'acqua e lubrificarlo con la crema.

Gli antichi guaritori scoprirono che tra la terza e la quarta costola di una persona ci sono punti speciali responsabili del volume del busto. Il racconto è condotto dalla clavicola in giù. Nel terzo spazio intercostale vicino allo sterno, devi trovare punti attivi e agire delicatamente su di essi.

Ed ecco un'altra tecnica su come fare il massaggio al seno, basata su pratiche orientali. Devi riscaldarti le mani, mettere i palmi delle mani sul petto, le dita divaricate e iniziare movimenti circolari verso l'interno.

È consigliabile che il numero di rotazioni sia un multiplo di 36, ma non superiore a 360. Più movimenti circolari fai, migliore sarà il risultato. Questo schema può essere applicato 2 volte al giorno.

Procedura di igiene per l'allargamento del seno

Consideriamo un modo alternativo di eseguire la procedura:

Massaggio del seno femminile
  1. Il massaggio al seno inizia e finisce con colpi delicati che diventano sempre più forti (ma non abbastanza da ferire). I movimenti delicati vanno dal capezzolo alla base (ultimi 2 minuti, uno per lato);
  2. Quindi lo sfregamento è fatto. Allo stesso tempo, le dita premono un po ', ma non scivolano sulla pelle, spostandola, a differenza di accarezzare. Ci sarà la sensazione come se un prodotto venisse strofinato sulla pelle;
  3. La fase successiva è lo sfregamento più intenso con un pugno della mano mentre l'altro sostiene il busto. I movimenti vengono effettuati dal basso verso l'alto e dall'alto verso il basso. In generale, lo sfregamento richiederà circa ancheminuti;
  4. Vibrazione. Metti le dita sul petto e scuotile leggermente (un minuto ciascuna);
  5. La sessione termina con una carezza.

Va ricordato che il massaggio del seno di una donna è un modo meraviglioso per stringerla senza intervento chirurgico, ripristinare la sua elasticità, ottenere la forma desiderata e migliorare il suo benessere. La procedura non richiede molto tempo e con un approccio regolare darà ottimi risultati.

IL MASSAGGIO DELL'UTERO

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